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PMS (원인과 증상, 감정 기복, 치료와 극복)

생리 시작 일주일 전만 되면 갑자기 눈물이 차오르고, 아무 이유 없이 모든 것이 버겁게 느껴진 적 있으신가요? 저도 오랫동안 그 감정의 파도를 그냥 예민한 탓으로 돌리며 버텼습니다. 알고 보니 그건 월경전 증후군(PMS)이라는 질환이었습니다. PMS의 원인과 증상 — 호르몬 탓만은 아니었습니다월경 전 증후군(PMS, Premenstrual Syndrome)이란 배란 이후 황체기, 즉 월경 주기 후반부에 신체적·정신적 증상이 반복적으로 나타나는 상태를 말합니다. 여기서 황체기란 배란 후 다음 생리가 시작되기 전까지의 기간으로, 보통 생리 시작 약 2주 전부터 해당합니다. 이 시기에만 특이적으로 증상이 집중된다는 점이 PMS의 가장 큰 특징입니다.원인에 대해서는 아직 단 하나의 명확한 답이 없습니다. 다만 ..

카테고리 없음 2026. 8. 31. 19:30
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