화장실에서 스마트폰을 보다 보면 어느새 15분이 훌쩍 지나 있습니다. 저도 예전에는 그게 딱히 문제라고 생각하지 않았습니다. 그런데 치질 관련 자료를 정리하면서 알게 된 사실 하나가 꽤 오래 머릿속에 남았습니다. 변기에 오래 앉아 스마트폰을 보는 습관이 치질 발생 위험을 46%나 높인다는 연구 결과가 있다는 것입니다. 성인 4명 중 1명이 치질 증상을 경험하고, 한 번 생기면 두 명 중 한 명이 재발을 겪는다는 통계를 접하고 나서 저는 이 질환을 완전히 다른 눈으로 보기 시작했습니다. 치질은 위생 문제가 아니라 혈관 질환입니다일반적으로 치질 하면 "잘 안 씻어서 걸린다"는 인식이 아직도 남아 있습니다. 그런데 제가 직접 관련 자료를 파고들어 보니 이건 의학적 근거가 전혀 없는 편견이었습니다. 치질은 항문..